Dagbesteding bij Rocca
Actief werken aan herstel, samen en met volle aandacht
Bij Rocca gaat herstel niet alleen over praten. Het gaat over doen. Over samen bewegen, nieuwe uitdagingen aangaan en ontdekken dat je meer kunt dan je dacht. Onze dagbesteding geeft je energie, structuur en verbinding allemaal in een veilige en stimulerende omgeving.
Klimmen: onze krachtigste uitdaging
“Ik dacht: dit is niks voor mij. Maar na de eerste keer klimmen voelde ik me sterker dan ooit.”
Waarom klimmen werkt in herstel
- Vertrouwen en verantwoordelijkheid – Je leert anderen vertrouwen én zelf verantwoordelijkheid nemen.
- Angsten overwinnen – Je oefent met spanning en ontdekt dat je meer kunt dan je dacht.
- Bewustwording – Klimmen vraagt focus, rust en aandacht voor je lichaam.
- Verbinding – Je werkt samen en ervaart hoe je samen verder komt dan alleen.
Samen actief, samen sterker
Bij Rocca draait het niet om presteren, maar om ervaren. Door te bewegen, samen te werken en iets nieuws te proberen, ontdek je wie je bent en wat je kunt. Activiteiten zijn laagdrempelig, afwisselend en altijd goed begeleid.
Een greep uit wat je kunt doen bij Rocca:
- Klimmen en hoogteactiviteiten met ervaren instructeurs
- Boksen om weerbaarheid en grenzen te versterken
- Mountainbiken door het Heuvelland voor conditie en focus
- Teamgames zoals boogschieten en groepsspellen om samen te werken en te lachen
- Vrijwilligerswerk, van keuken tot groepsbegeleiding
Structuur geeft houvast
De dagbesteding is een vast onderdeel van het weekprogramma. De inhoud verschilt per dag, maar de structuur blijft hetzelfde. Dat ritme geeft rust, precies wat je nodig hebt in herstel.
Bij ons geldt: je verblijf is vrijwillig, maar meedoen is niet vrijblijvend. Wie kiest om hier te zijn, kiest ook voor deelname. Zo zorgen we voor veiligheid en een gezond herstelklimaat voor iedereen.